Relajación Activa con Ritmos Africanos
Nos permite relajarnos a través de un proceso físico por el cual las vibraciones de diferente origen se ajustan hasta lograr un mismo ritmo, se puede lograr un Pulso cardiaco más lento, Presión sanguínea más baja, Disminución de tensión muscular, Mejor manejo del estrés, depresión y ansiedad y un Mejor manejo del dolor