México y el Uso de Dispositivos en la Cama

México, país donde más personas vamos a la cama con dispositivos móviles. Esto está causando graves daños en la salud: alteraciones del sueño, la salud mental y emocional, bajos rendimientos en escuelas y poca productividad ... Te contamos qué podemos hacer para que no nos afecte en nuestro bienestar.