La Oración

¿Porqué oramos?, ¿Cuáles son sus causas y beneficios en salud mental, física y espiritual?. ¿Cuantas formas de Orar existen? ¿Qué tradiciones espirituales Oran? ¿Es lo mismo Orar y Mantralizar? ¿Orar y Meditar?